Лікування травами або фітотерапія - Медицина Москви: Народна, нетрадиційна, медичні центри і стоматологічні клініки
Лікування травами або фітотерапія

Науці відомо майже 500 тис. видів рослин, з них лише близько 290 видів описано в атласі лікарських трав , що зовсім не означає, що решта трав позбавлена цілющих властивостей і не використовуються в народній медицині . Як свідчить старовинний переказ: одного разу цілитель, що володіє секретами народної медицини , послав в ліс свого учня із завданням знайти трави , що не володіють якими-небудь цілющими властивостями, але учень не зміг виконати завдання, оскільки не виявив в лісі жодної даремної трави . На цю ж тему американський філософ Р. Эмерсон сказав наступне: "будь-який бур'ян - це цілюща рослина, достоїнства якої ще не розкриті". Ті, що всі виростають на Землі трави , як і решта всіх творінь природи, мають особливе значення, а завдання людини - правильно розгадати їх призначення.

Дослідники встановили, що народи стародавнього світу використовували близько 21 тис. видів трав . Вже на найраніших стадіях розвитку людства трави були не тільки джерелом живлення людей, але і засобом лікування хвороб в народній медицині .
Народна медицина сприймається масовою свідомістю як якийсь міф, збори казок про живу воду і молодільних яблука. Люди звертаються до народній медицині , коли в лікарнях і поліклініках надійні і перевірені лікарі розводять руками, коли іншого шляху немає. Проте ті, хто все ж таки вирішується на лікування народними засобами , можуть оцінити ефективність цілющих властивостей лікарських трав при боротьбі з різноманітними захворюваннями, зокрема невиліковними, що традиційно вважаються.

Фітотерапія (лікування лікарськими травами)

Терміни " фітотерапія " і "фітопрепарати" вперше були введені в обіг французьким лікарем Анрі Леклерком (1870-1955). Згідно визначенню, фітопрепарати - це лікарські засоби, що отримуються виключно з рослинної сировини, трав , цілої рослини або його екстракту і вживані для лікування. В даний час для їх виробництва використовується близько 500 видів лікарських трав .
Основна фармакологічна дія трав і тим більше їх поєднань полягає в тому, що вони здатні зменшувати об'єм і тяжкість пошкоджень різних органів і тканин, а в цілому - підвищувати опірність організму шкідливим діям. Дія ліків на основі трав визначається такими, що містяться в різних частинах рослини активними речовинами: алкалоїдами, глікозидами, дубильними речовинами, ефірними маслами і іншими.
У масах існує думка, що фітотерапія , будучи засобом народної медицини , абсолютно безпечна і нешкідлива і, відповідно, застосовуватися може, без обмежень і лікарського контролю. Якщо набуваючи хімічно синтезованого препарату в аптеці, більшість пацієнтів відносяться до нього, принаймні, насторожено, то прийняти відвар із збору лікарських трав за порадою сусідки ті ж люди можуть практично не замислюючись. А, тим часом, така безпечність небезпечна, адже серед лікарських трав , навіть достатньо широко вживаних, є немало отруйних. Та і лікарськими їх часом робить саме цей факт токсичності, і корисна або шкідлива дія трав визначається дозуванням, і притому достатньо точною. Інше питання, що в лікарських травах , на відміну від синтетичних препаратів, речовини, що діють, знаходяться в збалансованих комплексах, і цей факт, звичайно, пом'якшує і оптимізує їх дію.
Проте, фітотерапія - могутній лікувальний засіб народної медицини , що вимагає серйозного наукового підходу, оскільки самостійне лікування лікарськими травами не безпечно: адже кожна рослина має як основні показання, так і протипоказання до застосування. З сильнодіючими лікарськими травами потрібно дотримуватися великої обережності і вельми строго дотримувати дозу. Грамотно скласти збір трав може лише лікар - фахівець з фітотерапії . У багатьох випадках досягти повного ефекту можна тільки при поєднанні медикаментозного лікування з лікуванням травами . Лікарські трави попереджають і усувають ускладнення при прийомі антибіотиків, гормонів і хіміопрепаратів. Фітотерапія ефективна при лікуванні бронхіальної астми, гіпертонії, серцевої недостатності, виразки шлунку і дванадцятипалої кишки, хронічної пневмонії і цілого ряду інших важких, "невиліковних" хвороб.
Лікарські трави не тільки зупиняють, але і піддають зворотному розвитку запалення на будь-якій стадії аж до стадії некрозу. При цьому лікування травами в народній медицині не завдає шкоди організму, а тільки дає одужання при важких обширних опіках, пораненнях, травмах, інфаркті міокарда, інсульті, гострому маститі, піелонефріте, сепсисі. Виготовлені з лікарських трав фітопрепарати мають свої характерні особливості: поступовий, повільний розвиток терапевтичного ефекту, м'яка, помірна дія, як правило, тільки пероральне введення або зовнішнє застосування.
Вказані характеристики є тим чинником, який визначає свідчення для застосування фітотерапії : лікування і профілактика загострень хронічних захворювань, захворювання серцево-судинної системи, органів дихання і травлення, печінки, жовчних проток, нирок, сечовивідних шляхів і ін. Добрі результати лікування травами дає як метод поновлюючої терапії після перенесених захворювань. Зазвичай при використанні лікарських трав поліпшення наступає буквально через декілька днів, але при хронічних захворюваннях стійкий ефект досягається тільки при тривалому і регулярному лікуванні.

Лікування травами в клініці китайської медицини Ким Дао

Досвід роботи фахівців з фітотерапії з клініки китайської медицини Ким Дао доводить, що лікування травами є дійсно ефективним методом повернення здоров'я людині. Прикладом тому може служити історія одного пацієнта, що звернувся в клініку Ким Дао в 2003 році. 39-річний Володимир П. скаржився на сильні болі в області шлунку. Пульсова діагностика виявила пред'язвенноє стан шлунку. У зв'язку з результатами діагностики фахівці з фітотерапії рекомендували хворому лікування засобами народної медицини : протягом 30 днів пити індивідуально підібраний збір лікарських трав . Курс лікування травами був пройдений повністю. При повторному обстеженні не були виявлені сліди пред'язвенного стану, зафіксованого під час первинної діагностики . Сам пацієнт підтвердив, що більш не відчуває який-небудь дискомфорт в області шлунку, а настрій його помітно покращав.
Фахівці клініки китайської медицини Ким Дао досконало володіють методикою східного траволеченія ( фітотерапії ). Запрошуємо Вас на перший прийом, протягом якого наші лікарі проведуть безкоштовну пульсову діагностику і проконсультують з питань можливих методів лікування, поширених в китайській медицині .

Мануальна терапія - Медицина Москви: Народна, нетрадиційна, медичні центри і стоматологічні клініки
Мануальна терапія

Циркуляція енергії в людському організмі має не тільки енергетичний, але і "матеріальний" вираз - у вигляді циркуляції крові і лімфи. Порушена циркуляція утрудняє живлення тканин і видалення продуктів розпаду, що може привести до виникнення проблем як в "дефіцитних" областях, так і в областях "надлишку" енергії. Подібні порушення нерідко бувають викликані "механічними неполадками" в організмі - захворюваннями хребта , зсувом хребців і суглобів в результаті травм, перенапруженням м'язів і їх спазмів, неправильною ходою (поставою, посадкою) і т.п. В результаті - набрякни, больові синдроми, обмеження рухливості.

Що таке мануальна терапія, історія розвитку мануальної терапії

Мануальна терапія - виконуваний руками комплекс біомеханічних прийомів, направлених на усунення болю і відновлення рухливості суглобів і хребта . Процедури мануальної терапії декілька нагадують масаж, відрізняючись від нього обмеженою локалізацією ділянок застосування і дозованою силою дії.
Ім'я першого фахівця з мануальної терапії невідоме. Але ймовірно, що він був мисливцем. Травми, удари, вивихи під час полювання, природно, вимушували до застосування яких-небудь лікувальних заходів. Природно, не всі пошкодження опорно-рухового апарату лікувалися за допомогою ножа і лікарських засобів. Перев'язки, тепло, відвари лікарських трав традиційно застосовуються в народній медицині .
Відомості про ручну допомогу при травмах хребта містяться в численних літературних джерелах стародавнього світу. Гіппократу вони були відомі як ефективний метод лікування хвороб хребта (рахитерапія); деякі технічні прийоми були вельми оригінальні: два помічники розтягували лежачого пацієнта, прив'язавши його за руки і ноги, а третій ходив по спині хворого. Ходіння по спині для усунення больових симптомів в хребті практикувалося у багатьох народів. Таких відомостей в художній літературі можна знайти немало. Це свідоцтво того, що прийоми традиційної народної медицини передавалися з покоління в покоління, творчо перероблялися, сприяючи становленню фахівця з мануальної терапії .
Новий етап розвитку мануальної терапії відноситься до кінця 19 століття. У цей період відбулося виділення двох спеціальностей в цій області на підставі технічних відмінностей і деяких теоретичних передумов: остеопати і хиропрактіки. Хоча в патології внутрішніх органів обидва напрями основну роль відводили поразці хребта , його лікуванню і його зв'язки з багатьма органами, відмінності в практичному відношенні мали принциповий характер. Хиропрактіки відрізнялися швидкістю виконання маніпуляцій, грубою контактною, зокрема, ударною технікою і чималою кількістю ускладнень. Часто цю техніку називають методикою коротких важелів. У ряді випадків лікувальний ефект виявлявся вражаючим і приголомшені пацієнти тікали, забувши милиці.
Навпаки, остеопати користувалися так званою технікою довгих важелів, тобто дію на хребет надавали опосередковано через кінцівки пацієнта. На відміну від хиропрактіков, остеопати користувалися досягненнями офіційною, а не народної медицини , досягли значних висот в діагностиці, хоча вони і поступалися хиропрактікам в технічному відношенні.
Історія мануальної терапії в Росії декілька відрізняється від розвитку її в світі. Тут не було зіставлення народної медицини офіційною. Костоправноє справа включала елементи масажу, зокрема точкового, розтяжок, ударів, прогрівань і заклинань. Відсутність необхідності в дорогих лікарських препаратах, доступність і достатня ефективність при багатьох захворюваннях хребта є причиною існування цієї галузі народної медицини .
У 1989 р. відбувся перший Всесоюзний симпозіум по мануальної терапії ; у виконання його рішень в 1990 році організована Всесоюзна Асоціація мануальної медицини, згодом Російська Федеральна Асоціація мануальної медицини , що має численні регіональні відділення. Теоретичною основою першого етапу розвитку мануальної терапії в країні є концепція первинної структурної поразки хребта (остеохондроз ).

Лікування захворювань хребта (остеохондроз, сколіоз)

До патологій хребта відноситься маса різних порушень і захворювань, починаючи із звичайного функціонального блоку одного з хребетних сегментів , різних варіацій поразки міжхребетного диска (включаючи грижу диска) і кінчаючи захворюваннями, що вражають весь хребетний стовп (в першу чергу, йдеться про остеохондроз ) і викривленнями хребта (один з видів - S-образне викривлення - сколіоз ).

Остеохондроз

Першим вражаючим чинником, що приводить до появи болю, є безпосередній утиск нерва при його виході з хребетного стовпа. Під впливом патологічних імпульсів з ділянки затискання в м'язах виникають вогнища напруги, деколи стійкого спазму. Наслідок цього - неможливість м'яза скорочуватися і розслаблятися повною мірою. У м'язі з'являються зони локальної напруги, хворобливі при дотику.
Щоб полегшити страждання людини і допомогти організму у відновленні його нормальних функцій, розроблений комплекс спеціальних заходів щодо лікування хребта - мануальна терапія . В результаті мануальної терапії - дії руками на проблемний відділ хребта - можливо змінити стан хребців, дисків, тканин, що оточують їх, нервів і судин.
Процедури мануальної терапії зазвичай проводяться не щодня, а з інтервалом від одного до семи днів. Річ у тому, що м'язам і зв'язкам вимагається якийсь час, щоб "підтягтися" і зафіксувати досягнуте положення. Досить часто після сеансу мануальної терапії з'являються м'язові болі в тих ділянках спини, де були проведені лікувальні маніпуляції. Це природно: групи м'язів починають працювати і, відповідно, напружуватися, внаслідок чого болять точно так, як і відчувають себе м'язи після посиленого тренування. Інші м'язи навпаки - позбавляються від постійного непомірного навантаження: виникає ефект подібний до відчуттів, які ми випробовуємо, коли "затікає" нога або рука, якщо одна довго залишалася в незручному, нерухомому положенні.

Сколіоз

Хребет може бути викривлений, тобто мати дуже великий вигин як вперед ( лордоз або гіпер лордоз ), так і назад ( кіфоз або гіпер кіфоз ), крім цих викривлень, які є причиною появи горба і інших порушень в роботі організму, зустрічається і ськоліо з.
Cколиоз - це S-образне викривлення хребта (бічне відхилення лінії хребта від осі тулуба). Сколіоз відрізняється від порушення постави тим, що зміни зачіпають кісткову і зв'язкову структуру, тоді як при порушенні постави спостерігається підвищений м'язовий тонус з одного боку. З часом і за певних умов (неправильний руховий стереотип, недостатнє споживання кальцію, слабкий м'язовий корсет і ін.) порушення постави може прогресувати в сколіоз . Лікуванню піддаються обидва ці захворювання, якщо вони були виявлені вчасно, і процес не встиг зайти дуже далеко. Методика лікування викривленого хребта може включати масаж , індивідуально підібраний комплекс фізичних вправ для нарощування маси гипотрофірованних м'язів і корекції постави ( лікувальна фізкультура, гімнастика і т.п.), мануальну терапію .

Користь мануальної терапії при лікуванні захворювань хребта (остеохондроз, сколіоз і ін.)

При успішному проходженні необхідного курсу мануальної терапії (з дотриманням рекомендацій і вивченням способів самостійної корекції) відбуваються великі зміни у всій зовнішності пацієнта - змінюється хода, виправляється постава, йде багато хто, що стали вже звичними проблеми із здоров'ям. Таким чином, мануальна терапія не тільки є самостійним, ефективним методом лікування захворювань хребта , але і, у поєднанні з різними методами лікувального і оздоровчого масажу , може застосовуватися як складова частина комплексно-відновного лікування і використовуватися в цілях профілактики багатьох захворювань.
Лікарі клініки китайської медицини Ким Дао досконало володіють методикою мануальної терапії . Запрошуємо вас на перший прийом, протягом якого наші лікарі проведуть безкоштовну пульсову діагностику і проконсультують з питань можливих методів лікування, поширених в китайській медицині .

Пульсова діагностика - Медицина Москви: Народна, нетрадиційна, медичні центри і стоматологічні клініки
Пульсова діагностика

На жаль, далеко не всі люди усвідомлюють важливість проведення своєчасної діагностики свого організму і захворювань. Як сказав один відомий доктор, вивчивши статистику смертності за останні 10 років, "люди так поспішають, що їм ніколи зайнятися своїм здоров'ям. Зате 75% з них обов'язково знаходять час померти від своїх хронічних захворювань." Користь своєчасною і точної діагностики неможливо переоцінити. Точна діагностика - застава здоров'я!
Рідкісна хвороба розвивається миттєво. Прорив дамби починається з невеликої тріщини, вода через яку сочилася по краплі. Не звертаючи уваги на маленькі тріщини і струмочки витікаючого здоров'я, людина все більше ризикує, що одного разу шквал хвороби понесе його на лікарняне ліжко, операційний стіл, або далі... Так, латати тріщини - це праця, але невимірний менший, ніж відновлювати цілу дамбу. Єдино вірний шлях до збереження і поліпшення здоров'я - пройти діагностику у кваліфікованих фахівців.

Пульсова діагностика в змозі виявити саме ті самі невеликі порушення у функціонуванні систем організму, виправивши які, можна укріпити своє здоров'я на довгі роки вперед. За свідченням більшості лікарів, головне в лікування - своєчасна і точна діагностика . Правильно проведена діагностика - наполовину наблизить вас до заповітної мети - одужання. А ось помилкова або неповна діагностика зробить лікування свідомо неможливим.

Пульсова діагностика

Метод пульсової діагностики був відкритий ще в 5 столітті до нашої ери. Пульсація крові в людському організмі має до 600 відтінків і залежить від безлічі чинників: сили удару, ритму, швидкості, положення і інших. Тому вимірювання пульсу (точніше, його відхилень від норми за різними показниками) дозволяє провести діагностику широкого спектру порушень або змін стану систем організму, прогнозувати можливі кризи. Наприклад, вагітність за допомогою пульсової діагностики можна виявити вже на 5-6 день після зачаття.
Завдяки пульсовій діагностиці , можна визначити, чи будуть у заміжньої пари діти і якого, переважно, підлоги. В даний час лікарів, хоч би поверхнево знайомих з цією унікальною методикою діагностики , дуже небагато. Сучасні західні лікарі, проводячи діагностику , користуються спеціальними приладами для вимірювання пульсу, який обчислюється по скороченнях артерій, що відбуваються при викиді крові на систолі серця. Тоді як фахівці в області китайської медицини вимірюють пульс не в одній, а в 6-10 різних точках організму: причому у чоловіків і жінок ці крапки один від одного відрізняються.
Китайська медицина розрізняє як мінімум 600 різновидів пульсу, комбінації якого, залежно від точок вимірювання, дають можливість отримати максимально достовірну картину стану організму.

Дихальна гімнастика - Медицина Москви: Народна, нетрадиційна, медичні центри і стоматологічні клініки
Дихальна гімнастика

Часто втома приходить так швидко через те, що організм недостатньо добре забезпечується киснем. У повсякденному житті наше дихання поверхневе, глибокі вдихи і видихи найчастіше ми робимо лише, знаходячись в стані емоційного збудження - власне елементи дихальної гімнастики . Але багато, хто навіть не знайомий з терміном « дихальна гімнастика », знають, що є простій спосіб зняти напругу, що росте, - зробити декілька глибоких вдихів-видихів (вдих носом, видих ротом) - після цього відразу наступає помітне полегшення, і життя вже не здається таким важким випробуванням.

Всі знають, що в основі сучасної « фізкультури » - шейпінгу і аеробіки - лежить поєднання дихальної гімнастики з руховою: адже за допомогою дихальної гімнастики і збагачення крові киснем спалюється жир, а у поєднанні з гімнастикою , що впливає на певні групи м'язів, така фізкультура - відмінний засіб схуднення , замінююче важкі для дотримання дієти .
Така популярна в радянські часи «зарядка» також включала, разом з руховими вправами, елементи дихальної гімнастики . Але для того, щоб схуднути або поліпшити самопочуття, зовсім не обов'язково займатися фізкультурою в спортзалі: дихальну гімнастику можна робити і окремо від активних фізичних вправ - для цього цілком підійде навіть ваше робоче місце в офісі.

Дихальна гімнастика і йога

Йога виділяє чотири основні способи дихання: верхнє дихання, середнє дихання, нижнє дихання, повне дихання йогів. На основі четвертого способу будується вся дихальна гімнастика йоги .
Верхнє дихання. Цей спосіб дихання йоги відомий на Заході як «ключичне дихання». В процесі верхнього дихання ребра розширюються, піднімаються ключиця і плечі, в той же час кишечник стискається і надає тиск на діафрагму, яка, у свою чергу, теж напружується і збільшується. При цьому способі дихання використовується тільки верхня частина легенів - найменша по величині, тому в легені входить набагато менший об'єм повітря, ніж той, який можуть вміщати легені. Діафрагма, рухаючись вгору, також не має достатньої свободи і простору для свого руху. Згідно йогі , цей спосіб дихання небажаний для людини, яка хоче бути здоровим, тому таке дихання не використовується в дихальній гімнастиці .
Середнє дихання. Цей спосіб дихання відомий також під назвою «реброве» або «міжреберне» і, хоча не такий шкідливий для здоров'я людини, як верхнє дихання, вважається в йогі набагато менш ефективним, чим повне дихання йоги, і, відповідно, також не є елементом дихальної гімнастики . При середньому диханні діафрагма піднімається вгору, а кишечник втягується всередину. Ребра при цьому декілька розсуються, і груди, відповідно, розширюються.
При нижньому диханні йоги легені мають більше свободи дії, чим при верхньому і середньому диханні, і, отже, можуть вміщати більший об'єм повітря. Таким чином, верхнє дихання наповнює повітрям тільки верхню частину легенів, середнє - тільки середню і, частково, верхню, а нижнє диханіє- середня і нижня частини легенів.
Повне дихання йоги сполучає в собі переваги всіх трьох видів дихання - верхнього, середнього і ніжнего. Воно приводить в рух весь дихальний апарат легенів, кожну їх клітинку, кожен мускул дихальної системи. Таким чином, повне дихання йоги дозволяє отримати максимум користі при мінімальних витратах енергії. Саме цей вид дихання лежить в основі дихальної гімнастики і науки про дихання в йогі .
Лікарі клініки китайської медицини Ким Дао підберуть для Вас індивідуальний курс дихальної гімнастики на основі аналізу стану вашого організму. Запрошуємо вас на перший прийом, протягом якого наші лікарі проведуть безкоштовну пульсову діагностику і проконсультують з питань можливих методів лікування, поширених в китайській медицині .

Історія виникнення і розвитку акупунктури - Медицина Москви: Народна, нетрадиційна, медичні центри і стоматологічні клініки
Історія виникнення і розвитку акупунктури

Існує стародавній переказ про те, як людина дізналася про зв'язок між окремими крапками на своєму тілі і різними процесами в його організмі, що привело до виникнення лікувальної методики акупунктури . У селянина хворіла голова. Обробляючи поле, він ненавмисно ударив себе мотикою по нозі, і головний біль пройшов. Потім, при аналогічному нездужанні всі, хто дізнався про цей випадок, стали спеціально ударяти каменем по цій крапці на нозі, щоб позбавитися від болю, а потім намагатися знайти і інші крапки на тілі, що надають схожу анестезуючу і лікувальну дію. І вони були знайдені. Спочатку дія на крапки здійснювалася шляхом натискання, згодом для цього стали застосовувати кам'яні, кістяні і металеві (золоті, срібні, залізні) голки, також практикувалося припікання тіла в тих місцях, де повинні були знаходитися чудодійні крапки.

Тисячолітні спостереження і практичні експерименти стали підставою для розвитку цілої науки про активні точки і що сполучають їх енергетичних каналах (меридіанах), на основі який був розроблений метод лікування акупунктура , з успіхом використовуваний фахівцями в області китайської медицини .

Застосування акупунктури як болезаспокійливого засобу

Прагнучи позбавити себе від болю або зменшити її, людина інстинктивно розтирала забиті або інші хворобливі місця. При цьому виявлялися хворобливі крапки (пункти), на які людина впливала. Ймовірно, це була перша стадія розвитку рефлексотерапії (або, як її ще називають, акупунктура ): поки дія проводилася тільки на хворобливі крапки. Також існує припущення, що здобич вогню первісною людиною могла послужити поштовхом для виникнення методу припікання: можливо, віруючи в могутню силу вогню, люди почали припікати рани, укуси або хворобливі місця, щоб швидше видужати. Таким чином, тривала практика ліквідації больових відчуттів шляхом припікання (в давнину використовувалися грудочки тліючого полину) і акупунктури дозволила виявити певні закономірності при дії на ту або іншу крапку.

Акупунктура: етап систематизації точок

Дія на певні крапки в організмі була різною мірою ефективною залежно від виду захворювання. В процесі розвитку методу акупунктури крапки отримували свої назви і топографічний опис. Коли накопичився значний фактичний матеріал, зокрема в акупунктурі , було встановлено, що дія на різні крапки може однаково впливати на функціонування одного і того ж органу. При цьому "точки однакової спрямованості" стали групувати по певних лініях, що отримали надалі в акупунктурі назва каналів. Цей період в історії розвитку акупунктури був присвячений систематизації активних точок залежно від їх впливу на ті або інші процеси в людському організмі.

Де виникла акупунктура

Батьківщиною методу акупунктури прийнято вважати Китай, проте китайській медицині не можна приписувати «виняткові права» на використання рефлексотерапії , оскільки існують інші свідоцтва про застосування акупунктури і в інших країнах. Наприклад, в одному з музеїв Лондона зберігається єгипетський папірус, датований 1550 р. до н.е., на якому зображено людське тіло з вказівкою крапок для акупунктури . Також існують припущення, що рефлексотерапія і метод припікання з'явилися ще раніше на Тибеті, в непалі або Індії, де отримала великий розвиток східна народна медицина .
Таким чином, можна з упевненістю стверджувати, що найбільш широке розповсюдження методи акупунктури і припікання отримали в країнах Сходу, і мали особливе значення для китайської медицини , унаслідок чого і отримали назва «Китайський метод лікування» або «чжень-цзю терапія». Фахівці в області китайської народної медицини з покоління в покоління передавали накопичений шляхом проб і помилок досвід застосування акупунктури для лікування недуг, примножуючи і розвиваючи його.
Одним з перших письмових документів, присвячених акупунктурі і що дійшли до нас, була книга "Хуанді ней-цзін" ("Трактат про внутрішній, або про природу життя"), написана в Китаї приблизно в 221 р. до н.е. У стародавньому трактаті висвітлені питання практичного застосування іглорефлексотерапії і припікання, описано дев'ять форм металевих голок, представлена топографія 295 крапок (135 парних і 25 непарних), викладені основні свідчення і протипоказання, а також правила проведення сеансу акупунктури , створені на основі більш ніж 2000-річного досвіду застосування рефлексотерапії і припікання.

Школи акупунктури

Наступним етапом в розвитку акупунктури і припікання стала поява в Китаї перших медичних шкіл, у тому числі і Вищої медичної школи (1076 р.), що готували фахівців з чжень-цзю терапії. (До цього підготовка фахівців в області рефлексотерапії проводилася строго в крузі сім'ї.) Створення шкіл стало можливим після виготовлення в 1027 р. китайцем Ван Вейі двох бронзових манекенів з отворами для введення голок, які можна було використовувати для практичних занять. Грунтуючись на ученні стародавніх про дванадцять "життєвих судин", "канали", "лінії", що сполучають периферію тіла з внутрішніми органами, Ван Вейі розташував відомі тоді 657 крапок (303 парні і 51 непарну) на цих лініях. З того часу акупунктура стала окремою спеціальністю в китайській медицині .
Лікування акупунктурою і припіканням отримав подальший розвиток після того, як в 1903 р. Ху Тепін до дванадцяти ліній Ван Вейі додав ще дві лінії і близько 40 крапок. Всього вже в цей час на 14 лініях налічувалося близько 700 крапок для акупунктури . З тих пір топографія ліній і крапок практично не змінилася, було додано лише декілька нових крапок і, починаючи з 1949 р. (рік утворення КНР), були прийняті ряд рішень по розвитку методу рефлексотерапії чжень-цзю. У 1951 році в Пекіні був створений Експериментальний інститут по методах чжень-цзю іглорефлексотерапії , реорганізований в 1955 р. в науково-дослідний інститут.